Массаж десен: самое целебное удовольствие

Уход за ротовой полостью предполагает проведение одной важнейшей и при этом довольно приятной процедуры. Это массаж десен — процесс, который приносит как удовольствие, так и неоспоримую пользу. Его регулярное проведение — лучшая профилактика болезней пародонта и многих проблем, которые могут грозить зубам и деснам, а главное — он помогает избавиться от уже существующих заболеваний.

Что дает массаж?

Эффективность этой процедуры неоценима, однако важно делать ее правильно. Такое воздействие на десны не должно проводиться при наличии острых воспалительных процессов, разрушенных зубов и зубного камня. Вначале нужно избавиться от этих проблем, вылечить зубы, а затем уже воздействовать на пародонт. Только в этом случае массаж даст ожидаемый результат, а не усугубит ситуацию: если в ротовой полости не все в порядке, десна после массажа будут сильнее кровоточить и болеть, а воспаление может расшириться. Если же зубы и десна здоровы, эффект будет ошеломляющим:

В тканях пародонта исчезнут признаки застойных явлений и улучшится кровообращение;
Кровоточивость десен будет снижена;
Ткани окрепнут, а обменные процессы в них будут усилены;
Отечность снизится;
Риск возникновения воспалений практически исчезнет.

И всего этого можно добиться самостоятельно, даже не прибегая к помощи специалистов!

Как делать массаж?

«Инструментарий» предельно прост — нужна, по сути, лишь хорошая лечебно-профилактическая паста. Безусловно, процедуру можно провести и без нее, но наличие такого средства только усилит целебный эффект. Выбрав пасту, следует:

Равномерно нанести ее на всю поверхность десен.
Начать массировать их при помощи больших и указательных пальцев, стараясь одновременно захватить обе поверхности: вначале следует обработать центр челюсти, затем постепенно продвигаться к бокам, делая движение от зубов по направлению к альвеолярному отростку.
Использовать только круговые, крайне осторожные движения, чтобы не травмировать десну и не вызвать неприятных ощущений — в этом случае очень важно не делать массаж десен при наличии длинных ногтей, которые могут поранить ткани.
В конце массажа прополоскать рот, удалив остатки пасты (можно использовать отвары целебных трав, полезные компоненты которых после процедуры будут лучше всего всасываться в ткани).

Массаж занимает всего несколько минут (не более 5). Но делать его следует ежедневно — лучше всего проводить сеансы утром и вечером.

Другие виды массажа

Ручная процедура — самая удобная, ведь ее можно делать, где угодно, не нуждаясь во вспомогательных средствах. Однако существуют и другие варианты. Это массаж при помощи:

зубной щетки — она должна быть очень мягкой, смоченной в теплой воде и тщательно размятой пальцами: щетка поможет удалить зубной налет и улучшить состояние зубов и десен;
массажера — он делается из силикона и позволяет бережно обработать десны, снять болезненность и зуд (такие массажеры идеально подходят для чистки зубов малышей, но могут пригодиться и взрослым);
аппарата АQUAJET — он позволяет проводить гидромассаж, который улучшит кровоснабжение в тканях и будет профилактикой воспалений: аппарат создает мощную струю воды, которая позволяет обработать всю полость рта, помассировать десна, удалить остатки пищи (особенно актуален такой способ при необходимости дополнительно почистить зубные протезы);
вакуумной технологии — идеальная процедура для лечения пародонтита, улучшения кровоснабжения и трофики пародонта: вакуумный массаж поможет укрепить ткани десен, уменьшит их кровоточивость, устранит воспаления, а также будет отличной профилактикой заболеваний пародонта.

Любая из этих технологий, начиная от самой простой – ручной – и заканчивая более сложными, будет необыкновенно полезной. Уже после нескольких первых процедур десна станут значительно крепче, их кровоточивость и болезненность исчезнут, а воспалительные процессы перестанут беспокоить надолго.