Детская зубная паста: с самого первого зуба!
Как только у крохи появляется ее первый зубик, родителям необходимо подумать о выборе для него зубной пасты. Это крайне важно, ведь чем здоровее и ухоженнее молочные зубы, тем больше шансов получить идеальные коренные. Более того, правильная чистка первых зубов — это отличная профилактика кариеса, а также возможность для родителей с раннего возраста научить кроху основам гигиены ротовой полости.
Идеальная паста: как отличить?
Детские зубные пасты очень легко найти в любом магазине — они имеют очень привлекательную упаковку. Также часто к тюбику прилагается какая-нибудь игрушка (это, к примеру, характерно для бренда R.O.C.S. kids, который вкладывает в упаковку интерактивный детский комикс, игры, раскраски и календарики чистки зубов). Такие вкладыши — не только маркетинговый ход, но и отличное педагогическое решение: яркая игрушка или журнал вызовут у малыша интерес к пасте и, как следствие, — к самой чистке зубов. Заинтересовавшись, ребенок не будет воспринимать эту процедуру, как скучную повинность, и сможет сделать ее веселой и приятной.
Впрочем, наличие игрушки и красивой упаковки — это мелочи, на которые при выборе подходящего средства надо обращать внимание в последнюю очередь. Для начала нужно ознакомиться со свойствами пасты, и следует учесть такие моменты:
- Она должна быть вкусной — это не только вызовет интерес малыша, но и поможет избежать рвотного рефлекса во время чистки;
- Она должна предназначаться исключительно для детей — всевозможные универсальные средства для взрослых, а также «продукты для всей семьи» не подходят, если ребенку еще не исполнилось 14-ти (во «взрослых» пастах могут содержаться все те же компоненты, что и в детских, но сама концентрация средства может быть вредной для ребенка);
- Она должна строго соответствовать возрасту ребенка.
Последнее особенно важно, и если на тюбике написан конкретный временной промежуток, ему необходимо следовать со всей тщательностью.
От 0 и старше
В продаже представлено три вида «возрастных» зубных паст:
- Для детей от 0 и до 4 лет. Это самые нежные средства, которые позволяют качественно, но бережно очистить первые зубки. Показатель абразивности (RDA) такой пасты не превышает 20 условных единиц, а концентрация фтора находится в пределах 200 ppm, хотя чаще всего он отсутствует полностью. Она совершенно безопасна, даже если малыш ее проглотит (а это непременно случится, поскольку маленький ребенок еще не может правильно полоскать ротик и съедает до 30% пасты).
- Для детей в возрасте 4-8 лет. Эти средства учитывают особенности молочных зубов на этапе их постепенного перехода к коренным. Это означает, что такая паста должна снижать риск появления кариеса и облегчать неприятные ощущения в ротовой полости при смене зубов. Абразивность средства часто находится в пределах 20-50 условных единиц, что обеспечивает тщательную, но мягкую чистку, не травмирующую юную эмаль. Если в пасте есть фтор, его содержание не должно превышать 500 ppm.
- Для детей 8-14 лет. Эти средства предназначены скорее для коренных зубов (в таком возрасте они у ребенка преобладают), поэтому содержание фтора в них находится практически на «взрослом» уровне — 1400 ppm, но показатели абразивности все равно не превышают 50 условных единиц.
Выбрать пасту по возрасту ребенка действительно очень просто. Однако важен не только он. Внимание следует обратить на главное – состав выбранного средства.
Что может содержать зубная паста?
Один из первых показателей, с которым столкнется покупатель, — абразивность средства. Очень часто в роли абразивных компонентов выступают карбонат кальция и бикарбонат натрия (или же более привычные нам мел и сода), однако эти вещества в большой концентрации оказывают агрессивное воздействие, нанося удар по эмали как нежных молочных, так и более устойчивых коренных зубов. Такие вещества содержатся в «Новом жемчуге» или «Моем солнышке».
Лучше всего — выбирать пасту, в которой эти компоненты заменены диоксидом титана или кремния — они более эффективны и менее опасны для эмали. Эти элементы можно найти во многих современных пастах:
- «Дракоша»,
- R.O.C.S.,
- Lacalut,
- Colgate,
- Oral-B.
Правда, не все производители указывают степень абразивности пасты, и чтобы быть спокойным насчет этого показателя, следует уделить внимание средствам от R.O.C.S. и President — на их тюбиках все расписано подробно.
Второй важный показатель — наличие и концентрация фтора. Популярные пасты вроде Lacalut или Splat фтор содержат, и лучше всего они подходят малышам, живущим в регионах с водой с минимальным наличием этого элемента. Но даже их родителям следует помнить, что фтор — токсичный элемент, и может получиться, что укрепляя зубную эмаль, паста со фтором параллельно наносит удар по детскому организму. Она может:
- повышать риск развития флюороза,
- вызывать гипофункцию щитовидной железы,
- провоцировать ряд кожных заболеваний.
Чтобы этого избежать, нужно выбирать пасты с безопасной концентрацией фтора (если без него не обойтись) либо же отдавать предпочтение средствам без него. В любом случае, перед покупкой фторированной пасты лучше проконсультироваться с врачом.
Наконец, третий важный компонент — антибактериальные вещества:
- хлоргексидин,
- метронидазол,
- триклозан.
В пасте может содержаться любое из них, и каждый такой компонент предназначен для удаления вредных бактерий. Однако следует учитывать, что полезные бактерии они убивают тоже, поэтому покупая такую пасту без консультации с врачом, родители рискуют нарушить микрофлору детской полости рта. И если у малыша нет пародонтита, гингивита, стоматита и других заболеваний, являющихся показаниями к выбору «антибактериальной» пасты, от ее выбора лучше воздержаться.
Нужна ли пена?
Паста должна содержать пенообразующие компоненты — это помогает ей смачивать поверхность зубов, равномерно распределяясь по ней и облегчая саму чистку. Чаще всего в средствах для зубов (например, таких, как Blen-da-Med, Colgate, Glister, Rembrandt, Aquafresh) содержится лаурилсульфат натрия (SLS или добавка Е 487), однако он приносит скорее вред, чем пользу. Этот компонент:
- сушит слизистую,
- обладает токсичным воздействием,
- может вызвать серьезную аллергию.
Альтернатива — лауретсульфат натрия (SLS), дающий меньшее раздражение. Однако и этот элемент не обладает «волшебным» воздействием и вопреки рекламе не помогает очищать зубы, так что лучше искать детскую пасту без пенообразователей, а если таковой не найти, стоит выбрать хотя бы средство без лаурилсульфата натрия.
Также особое внимание нужно уделить связующим веществам или загустителям, которые могут быть натуральными или синтетическими. Среди первых — разные пектины (смолы, которые выделяются из морских водорослей, растений и деревьев). Среди последних — производные акриловой кислоты или целлюлозы, которые могут оказаться токсичными.
Осторожнее нужно быть и с консервантами, которые нужны, чтобы заблокировать развитие в пасте микрофлоры, пока она хранится и перевозится. Важно найти средство без:
- бензоата натрия — он запрещен к использованию в ряде стран, поскольку в повышенных дозах этот компонент является канцерогеном;
- пропиленгликоля (в составе может обозначаться ПЕГ или PEG) — он также вреден для здоровья;
- пропилпарабена (его содержат пасты «Colgate Доктор Заяц», Aquafresh Kids, «Мое солнышко») — является канцерогеном.
Однако если без консервантов не обойтись, перед покупкой пасты стоит обсудить ее с врачом.
Самая вкусная паста
Определившись с составом пасты, можно поинтересоваться и ее вкусом. Наполнители у средства могут быть разными (эвкалипт, мята, ванилин, анис), но главное, чтобы в нем отсутствовал сахарин и разные искусственные красители – они вредны для здоровья.
И, конечно же, нельзя забывать о полезных компонентах пасты. В детских средствах просто обязаны быть молочные ферменты:
- лактопероксидаза,
- лактоферрин,
- оксид глюкозы,
- лизоцим.
Эти компоненты укрепляют иммунитет крохи и усиливают защитные качества слюны. Также важен и натуральный белок казеин, помогающий эмали накапливать в своих слоях кальций. Если же выбрана паста со фтором, он должен непременно содержаться в органической форме (аминофторид или олафлюр).
И, разумеется, при выборе зубной пасты всегда следует помнить: для профилактики кариеса важно не столько само средство для чистки, сколько регулярная и качественная гигиена. Также необходимо проходить профилактические осмотры у стоматолога и обеспечивать ребенку правильное питание. Это будет куда важнее, нежели порадовать малыша очередной красивой упаковкой, содержимое которой может и не принести пользу его здоровью.